Названа диета, снижающая уровень тестостерона у мужчин

Тестостерон важен для спортивных результатов, психического и сексуального здоровья мужчин.

Для мужчин очень важен оптимальный уровень тестостерона. Он имеет значение для спортивных результатов, психического и сексуального здоровья. Если уровень этого гормона снижается, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера.

Новое исследование ученых из университета Вустера (Великобритания) показало, что диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин на 10—15%.