Семь продуктов и напитков, поддерживающих здоровье печени

Здоровье печени во многом зависит от нашего образа жизни и питания.

Здоровье печени во многом зависит от нашего образа жизни и питания. Чтобы позаботиться о состоянии этого органа, важно ограничить потребление полуфабрикатов, жирной пищи и алкоголя, и добавить в рацион больше этих полезных продуктов и напитков.

Хорошие новости для всех любителей кофе: этот напиток не только бодрит по утрам, но и снижает вероятность развития хронических болезней печени. Правда, чтобы кофе принес печени максимум пользы, его лучше пить без жирного молока, сахара и сливок.