В Международный день чая диетолог оценил, насколько он безопасен

Михаил Гинзбург подтвердил, что «чай не водка, много не выпьешь».

Доктор медицинских наук диетолог Михаил Гинзбург в Международный день чая, 15 декабря, рассказал «Ридусу», насколько любимый россиянами душистый напиток безопасен для здоровья.

По словам диетолога, самая приемлемая доза употребления чая — четыре чашки в день.

При этом Гинзбург признал, что чай — «напиток, который трудно передозировать», но теоретически слишком большие объемы выпитого чая могут вызвать проблемы.

Читать далее