Хирург-флеболог Авакян рассказал об опасности сна на животе

И других привычках, которые портят осанку.

Хирург-флеболог Армен Авакян объяснил, какие последствия для здоровья несет длительное пребывание в неподвижном положении. Он подчеркнул, что в офисах почти все работники не контролируют осанку: сутулятся, кладут ногу на ногу или под себя, облокачиваются на стол так, что монитор оказывается выше уровня глаз.

Врач предупредил, что если человек долго сидит или стоит на одном месте, то осложняется работа венозной системы нижних конечностей. Из-за статичного положения мышц отток крови ухудшается.