Источник долголетия: ученые из Гарварда доказали, что оптимизм продлевает жизнь

В исследовании участвовали 160 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет.

Если вы считаете, что стакан наполовину полон, поздравляем. Согласно недавнему исследованию ученых из Гарвардской медицинской школы (США), эта склонность полезна для вашего здоровья и даже может увеличить продолжительность жизни.

В исследовании участвовали 160 тысяч женщин в возрасте от 50 до 79 лет, за которыми наблюдали в течение 26 лет. В начале эксперимента участницы заполнили анкеты, чтобы ученые могли оценить уровень оптимизма или пессимизма. В 2019 году специалисты связались с живыми добровольцами, а также выяснили, какой была продолжительность жизни тех, кто уже умер.