Взяли себя в руки: люди, которые доказали, что лишний вес — не приговор

Сбросили огромное количество киллограм.

Если вы все еще боретесь с лишними килограммами и уверяете себя, что с понедельника начнете новую жизнь, то остановитесь. Вы никогда не похудеете, если будете кормить сами себя завтракам о том, что день икс начинается после праздников, в понедельник, после этой пачки чипсов…

Люди из нашего материала перестали откладывать работу над собой и полностью преобразились, скинув десятки килограммов. Возможно, они и вас вдохновят на перемены.