Hypertension: ученые выяснили, чем может быть опасен частый дневной сон

Для исследования использовались данные 500 тысяч участников в возрасте от 40 до 69 лет.

Согласно новому исследованию ученых из Центрального Южного Университета в Китае частый дневной сон связан с повышением артериального давления и риском инсульта. Для исследования специалисты использовали данные 500 тысяч участников в возрасте от 40 до 69 лет, собранные в одной из крупнейших биомедицинских баз данных UK Biobank.

Участники регулярно предоставляли образцы крови, мочи и слюны, а также подробно рассказывали о своем образе жизни. Оценка частоты и качества сна добровольцев проводилась четыре раза. Исследователи исключили из анализа записи людей, которые уже перенесли инсульт или имели гипертонию еще до начала испытаний. В итоге в эксперименте остались 360 тысяч человек, за которыми наблюдали в течение 11 лет.