Ломкость костей, кровоточивость десен и постоянное чувство усталости.
На недостаток конеретной группы витаминов в организме указывают определенные симптомы. Специалисты-диетологи составили четкое описание этих сигналов.
Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова утверждает, что на дефицит железа, витаминов группы B, иногда D, а также магния указывает непроходящее чувство усталости.
Читать далее
Свежие комментарии