Ученые из университета Рединга создали приложение, помогающее отказаться от вредной еды

В клинических испытаниях приложения участвовали 210 человек в возрасте старше 18 лет.

Исследователи в области питания человека и биомедицинской инженерии из университета Рединга (Англия) разработали приложение под названием eNutri, которое помогает людям сократить потребление вредной пищи и добавить в рацион больше здоровых продуктов без мучительных жестких ограничений.

В клинических испытаниях приложения, продлившихся 12 недель, участвовали 210 здоровых британцев в возрасте старше 18 лет, которые были разделены на две группы. Первая получала личные рекомендации по питанию от eNutri, а вторая следовала общим советам по правильному питанию.

Читать далее