5+ элементарных способов облегчить головную боль

Чтобы справиться с головной болью, не обязательно принимать лекарства.

Головная боль может возникать по самым разным причинам: из-за напряжения и стресса, мигрени, заложенности носа, инфекционных заболеваний и так далее. Но по какой бы причине не появилась боль, избавиться от нее хочется как можно скорее.

Помочь в этом могут несколько элементарных способов.

Красивая прическа — это, конечно, замечательно, но, увы, из-за слишком стянутых волос может заболеть голова. Если вы начинаете чувствовать приближение головной боли, возможно, пришло время дать голове отдохнуть. Хотя бы ненадолго распустите волосы, чтобы снять напряжение и облегчить головную боль.

Читать далее