В исследовании ученых приняли участие 332 подростка.
Испанские ученые из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal) нашли простой и доступный способ улучшить внимание школьников. Это рацион, богатый продуктами с высоким содержанием омега-3 жирных кислот. К таким продуктам относятся: жирная рыба, орехи, семена, морепродукты, оливковое масло и так далее.
Специалисты провели эксперимент с участием 332 подростков из разных школ Барселоны, которых попросили пройти несколько компьютерных тестов, позволяющих определить способность к избирательному и устойчивому вниманию, а также способность игнорировать отвлекающие символы.
Читать далее
Свежие комментарии