Врач объяснил, почему длительный сон может быть поводом для беспокойства

Многие заболевания могут привести к увеличению продолжительности сна.

Известно, что недостаток сна очень вреден для организма, но и слишком продолжительный сон тоже может быть поводом для беспокойства о своем здоровье. Руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова сомнолог Александр Калинкин рассказал в беседе с ridus.ru, о каких заболеваниях свидетельствует слишком долгий ночной отдых.

По словам специалиста, все вышеперечисленные состояния могут сократить продолжительность жизни. Поэтому, если вы регулярно стали спать чрезмерно долго (12—14 часов и более), возможно, вам стоит обратиться к врачу.