Шесть вкусных напитков, которые утоляют жажду не хуже обычной воды

Эти напитки помогут освежиться даже в самую жаркую погоду.

Летом рекомендуется пить как можно больше обычной чистой воды комнатной температуры. Но если пить простую воду совсем не хочется, замените ее этими несколькими напитками. Они отлично утоляют жажду и освежают даже в самую жаркую и душную погоду.

Если дома есть пара лимонов, сахар и чистая вода, превратите их в домашний лимонад, который порадует вас и вкусом, и пользой. Чтобы разнообразить вкус лимонада, в него можно добавить ломтики огурца, свежие или замороженные ягоды, мелко нарезанные персики или нектарины, имбирь, мяту и базилик.