Виноваты яйца: эндокринолог Поляков назвал причину хронической усталости

Куриные яйца небезопасны.

Синдром хронической усталости, риск заболеваний сердца и даже аутоиммунные заболевания — все это могут вызвать обычные куриные яйца. О вредных свойствах яиц рассказал диетолог, эндокринолог Антон Поляков.

По словам доктора, содержащийся в яйцах лецитин повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний при нарушении микробного баланса кишечника.

В таком случае от куриных яиц лучше отказаться — но могут сработать перепелиные и гусиные яйца.

Читать далее